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              日常養生

              還不知道這碗經典食療方?孩子安度秋天就靠它

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              現在已是秋天,雖然廣東等南部沿海地區還未有秋意,但北方地區早晚的溫度已降至20度左右,天氣也變得有幾分干燥,秋意漸濃。到了秋天,很多家長就會想到用我的一個經驗方——小兒安秋方為孩子調養。但又不知道該怎么給孩子用才是最好。南方的一些城市依舊悶熱潮濕,現在適合給孩子用小兒安秋方嗎?所以今天就來講講:小兒

              日常養生

              西紅柿皮不消化嗎 西紅柿皮不消化會導致消化不良嗎

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              西紅柿是一種營養非常豐富的食材,既可以生吃也可以做成菜吃,但是有一些人反映吃了西紅柿之后皮會排泄出來,是西紅柿的皮不消化嗎?西紅柿皮不消化嗎消化需要的時間長。西紅柿皮中的主要成分為纖維素,雖然可以被消化但是所需要的時間比較長,對于一些腸胃消化功能不好的人群來說可能還沒被消化就被及時地排泄出去了。消化

              中醫養生

              小兒積食家長莫驚慌 學會中醫這5招快速緩解

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              有一部分孩子雖然年紀小,但是吃東西的速度卻很快,而且平時吃東西還會多,所以很容易出現積食的癥狀。孩子一旦有積食的癥狀,孩子就會伴隨著食欲不振、胃部不適、手腳心發熱等癥狀。那么,小兒積食家長怎么辦呢?下面送你5招讓你快速緩解不適。如何快速緩解小兒積食?1、飲食調理炒米粥:很多疾病食療的方法都是有效的

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